Men if you want to optimise your testosterone do this
- Lift weights
- Lower stress
- Lose body fat
- Eat more eggs
- Semen retention
- Optimise your sleep
- Get in the sun / outside
Guaranteed you will become more of a man.
כמו
תגובה
לַחֲלוֹק
Njeeeri
מחק תגובה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את התגובה הזו?